Endurance News Tygodnik
Magnez – klucz do zapobiegania insulinooporności!
Insulina to hormon wytwarzany przez trzustkę. Gdy organizm działa prawidłowo, umożliwia ona komórkom wchłanianie glukozy wykorzystywanej do produkcji energii. Insulinooporność – która ma wiele przyczyn,...
Czytaj więcej
Hammer Whey Protein
Jest wiele powodów, dla których uważamy Hammer Whey Protein za idealne źródło białka – przynajmniej dla osób, które nie stosują wyłącznie diety roślinnej. Jednym z...
Czytaj więcej
Wybierz zdrowe batony Hammer Bar na przekąskę!
Wprowadzony na rynek w 2002 roku baton energetyczny Organic Vegan Food Bar cieszy się ogromnym powodzeniem, mimo że niemal na każdym rogu można kupić najróżniejsze...
Czytaj więcej
Nie wszystkie kapsułki elektrolitowe są takie same!
Wiosna już jest, a lato tuż za rogiem, więc robi się coraz cieplej. Temperatura przekracza kolejne progi, przez co mamy skłonność do intensywniejszego pocenia się....
Czytaj więcej
5 prostych sposobów, by dobrze przygotować się do sezonu wiosennego!
Po zimowych treningach wkrótce nadejdzie ładna pogoda! Przygotuj się i odkurz sprzęt startowy, którego od dawna nie używałeś – wiosenne porządki przydadzą się każdemu, bo...
Czytaj więcej
Kiedy niedawno wróciłem z biegania, zatrzymał mnie sąsiad i zapytał: „Czy bieganie nie boli?”
Przez chwilę się zastanawiałem: „: „Boli, jeśli robisz to dobrze” – odpowiedziałem od razu.. Najwyraźniej inni też tak myślą i tak czują. Najnowsze badanie opublikowane...
Czytaj więcej
HEED – nie słodki napój gazowany, lecz napój sportowy dla najwyższej wydajności!
Jeśli nie mieszkasz w odosobnieniu gdzieś na końcu świata, wiesz, że picie słodzonych napojów gazowanych jest po prostu dla Ciebie szkodliwe. Niestety większość dostępnych obecnie...
Czytaj więcej
Doskonała regeneracja z CBD!
Przez blisko 21 lat pracy w Hammer Nutrition przekazałem tysiącom sportowców mnóstwo informacji o suplementach, paliwie i wielu innych sprawach. Ci, którzy znają mnie od...
Czytaj więcej
