- Choosing a selection results in a full page refresh.
Hammer Nutrition Race Day Boost z fosforanem sodu zwiększa wydajność i wytrzymałość, szczególnie przed długimi zawodami. Poprawia wykorzystanie tlenu, zmniejsza gromadzenie się kwasu mlekowego i zwiększa pojemność aerobową. Stosowany z protokołem „ładowania” przed zawodami pomaga maksymalizować wydajność podczas zawodów.
Race Day Boost jest niezbędną częścią Pakietu Race PR
Race Day Boost w znacznym stopniu wzmacnia działanie trzech szlaków produkcji energii w organizmie. Oznacza to, że niezależnie od tempa Twojego wyścigu — przy niskiej/umiarkowanej intensywności, wyższej/anaerobowej czy w sprincie — czterodniowe ładowanie Race Day Boost dostarczy tego, czego potrzebujesz, aby spełnić lub przekroczyć oczekiwania dnia startu. Race Day Boost znakomicie buforuje kwas mlekowy i wyraźnie poprawia wykorzystanie tlenu, co nie dziwi, skoro w najbardziej kompleksowych badaniach nad głównym składnikiem Race Day Boost uczestnicy uzyskali aż 8% poprawę czasu wysiłku.
Tak, fosforan sodu tribazowy (często nazywany po prostu fosforanem sodu) jest wyjątkowo bezpieczny, zwłaszcza w relatywnie niewielkich ilościach obecnych w Race Day Boost i Perpetuem. Fosforan sodu posiada status FDA „GRAS” (Generally Recognized As Safe) jako emulgator, składnik odżywczy i suplement diety, środek sekwestrujący (dodatek do żywności poprawiający jakość i stabilność produktów) oraz do zastosowań ogólnych.
Wartość LD50 dla doustnego podania fosforanu sodu tribazowego u szczurów (dawka zabijająca 50% osobników) wynosi 7 400 mg/kg. Dla sportowca o masie 75 kg/165 lb oznaczałoby to prawie 555 gramów (555 000 mg) — astronomiczną ilość, której nikt nie próbowałby przyjąć. Dla porównania:
Więcej informacji znajdziesz w artykule „Alleviating Sodium Phosphate Concerns” w Endurance News #69, od strony 48.
Każda czterokapsułkowa porcja Race Day Boost zawiera 1 000 mg fosforanu sodu, z czego 300 mg stanowi sód. Standardowy protokół ładowania to cztery porcje dziennie przez cztery dni, więc dziennie dodajesz 1 200 mg sodu do całkowitej podaży. W ciągu czterech dni oznacza to dodatkowe 4 800 mg sodu. Większość sportowców już i tak spożywa w diecie więcej sodu, niż potrzeba, dlatego niezwykle ważne jest ograniczenie spożycia sodu/soli, zwłaszcza podczas ładowania Race Day Boost.
Gdy suplementy kreatyny dopiero raczkowały i były trudno dostępne, sprzedawaliśmy produkt z kreatyną. Kilka lat temu zaprzestaliśmy, głównie z dwóch powodów: coraz więcej miejsc (sklepy ze zdrową żywnością, apteki, sklepy kulturystyczne online, a nawet supermarkety) oferowało kreatynę, a ponadto — choć kreatyna ma swoje zastosowania (głównie w pozasezonowych treningach siłowych) — uważamy, że dostępne są zdecydowanie lepsze suplementy ukierunkowane na wytrzymałość.
Monohydrat kreatyny (najczęstsza forma) w organizmie przekształca się w fosforan kreatyny. Następnie oddaje grupy fosforanowe do odnowy krótkoterminowego systemu energetycznego ATP-CP (adenozynotrifosforan–fosfokreatyna), co przynosi korzyści przede wszystkim sportowcom siłowym (np. ciężarowcy, kulturyści) lub dyscyplinom krótkotrwałym, o wysokiej intensywności (np. sprinty lekkoatletyczne).
Race Day Boost i Perpetuem zawierają fosforan sodu, który — naszym zdaniem — jest znacznie bardziej odpowiednim „kreatyno-podobnym” wsparciem dla sportowców wytrzymałościowych. Fosforan sodu nie tylko wspiera krótkoterminowy system ATP-CP, ale także wzmacnia średnioterminowy system beztlenowy/kwasu mlekowego oraz długoterminowy system tlenowy/aerobowy.
Tak, każdy suplement Hammer Nutrition jest testowany przez niezależne laboratoria zgodnie z przepisami FDA, 21 CFR Część 111 — Suplementy diety. Wszystkie surowce użyte do produkcji każdego suplementu badamy pod kątem czystości, mocy, tożsamości i integralności. Oprócz testów surowców każdy suplement Hammer Nutrition jest sprawdzany na każdym etapie produkcji — mieszania, kapsułkowania/napełniania proszku, komponentów opakowań oraz produktu gotowego — zanim trafi do dystrybucji.
Stosuj przed kluczowymi startami.
Jednodniowa impreza — wyścig „A”
Przyjmuj 4 kapsułki z posiłkiem i wodą 4 razy dziennie (16 kapsułek dziennie) przez 4 dni poprzedzające zawody.
Wielodniowa impreza
Stosuj protokół ładowania przez 3 dni przed startem:
4 kapsułki, 4 razy dziennie.
Następnie stosuj dwukrotną „dawkę podtrzymującą” po każdym etapie:
Przyjmij 4 kapsułki z Recoverite® jak najszybciej po każdym dniu ścigania oraz kolejne 4 kapsułki z posiłkiem później tego samego dnia/wieczorem.
Nie używaj przed każdym startem — produkt ma „czynnik tolerancji”. Idealnie stosuj go łącznie 4–6 razy w roku.
Fosforan sodu (tribazowy) — Związek, który zwiększa efektywność wszystkich trzech systemów wytwarzania ATP: krótkoterminowego ATP-CP, średnioterminowego systemu kwasu mlekowego oraz długoterminowego systemu tlenowego/aerobowego. Kluczową korzyścią fosforanu sodu (tribazowego) jest zdolność buforowania kwasowości krwi i utrzymania bardziej optymalnej równowagi kwasowo-zasadowej poprzez neutralizację nadmiaru jonów wodorowych w komórce mięśniowej. Skuteczne buforowanie kwasu mlekowego wydłuża produkcję energii w tym systemie. Składnik ten zwiększa także poziom 2,3-difosfoglicerynianu (2,3-DPG) — związku występującego w krwinkach czerwonych, który ułatwia uwalnianie tlenu z hemoglobiny do komórek mięśniowych. Wzrost 2,3-DPG poprawia dostępność tlenu dla pracujących mięśni.
Kwas jabłkowy — Naturalnie występujący w jabłkach i innych owocach. Pomaga zrównoważyć wysoką zasadowość Race Day Boost, minimalizując lub eliminując ryzyko dolegliwości żołądkowych. Jako kluczowy element cyklu Krebsa wspiera produkcję energii i korzystnie wpływa na zdrowie wątroby.
|
Tabela wartości odżywczych |
||
|---|---|---|
| Porcja: 4 kapsułki Porcji w opakowaniu: 16 |
||
| Ilość w porcji | %RWS* | |
| Sód (z fosforanu trisodowego) | 440 mg | 19% |
| Fosfor (z fosforanu trisodowego) | 189 mg | 15% |
| * %RWS w oparciu o dietę 2000 kcal. Twoje dzienne zapotrzebowanie może być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych. † Brak ustalonej wartości dziennej. |
||
| Inne składniki: Kwas jabłkowy, kapsułka roślinna (celuloza roślinna i woda), łuski ryżowe (Oryza sativa) oraz mąka ryżowa (Oryza sativa). Oświadczenia te nie zostały ocenione przez Food and Drug Administration. Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. |
||
Zapisz się, aby otrzymywać najnowsze wiadomości i wskazówki dotyczące wydajności.
Thanks for subscribing!
This email has been registered!