Endurance News Tygodnik

Endurance News Tygodnik


Podnieś poziom hGH podczas snu

Najpewniejszym sposobem na zwiększenie wydolności sportowej i skrócenie czasu regeneracji jest podniesienie poziomu ludzkiego hormonu wzrostu (hGH). Dlatego niektórzy sportowcy sięgają po ryzykowne zastrzyki.  ...
Czytaj więcej

Przyczyny skurczów mięśni

Przyczyna powstawania skurczów mięśni wciąż nie została wyjaśniona – choć naukowcy zajmujący się sportem wielokrotnie badali ją w laboratoriach, nadal pozostaje wiele wątpliwości.
Czytaj więcej