Endurance News Tygodnik
The safe and highly effective way to reduce inflammation!
Hammer Nutrition csapatának szakértői által Itt egy kijelentés, amely valószínűleg meglephet:Az edzés csökkenti a gyulladást, de növelheti is. Az edzés okozta gyulladás lehet jó vagy...
View Details
Clear Day – Effective fall allergy relief.. and beyond!
By Steve Born It’s not a set-in-stone date, but generally speaking, fall allergies begin in August (meaning right about now!) The most common fall allergen is...
View Details
The myth of the balanced diet
Miért kell táplálék kiegészítőket szedned, hogy egészséges maradj, jobban teljesíts, és tovább élj? By Brian Frank A sortolók közel 50%-a számol be arról, hogy nem szed...
View Details
Take it to the GYM
By Brian Frank Usage Instructions: 3-4 times per week, year-round!I started lifting when I was 18. At the same time, I got very serious about cycling...
View Details
Hammer under 3 hours and over 3 hours
The variety of fuels that Hammer offers and how we explain their best use has inadvertently caused much confusion. Hopefully, this article and accompanying video...
View Details
Yet another black eye for sugar, Part 2
By Dr. Bayne French Az étrendünkben kialakuló AGE-k: Uribarri és munkatársai (J Am Diet Assoc. 2013) írtak egy cikket az étrendi AGE-kről (dAGE-k). Ezek olyan előrehaladott glikációs...
View Details
Advanced Glycation Endproducts, Part 1-Yet another black eye for sugar
Kezdjük az anyagcsere meghatározásával. Miért? Mert a kedvezőtlen anyagcsere vezet a legtöbb olyan betegséghez, amelyekben meg fogunk halni. Tehát, ha el akarod kerülni a betegséget,...
View Details
Ultramarathon recovery: Susie Chan’s top tips!
You’ve run a long way. A LOOOONG way. Ultramarathons take a toll on your body which play out in different ways to different people. Over the...
View Details
SUGAR’S ROLE IN THE “SINISTER ACTION” OF GLYCATION AND AGE-ING
By Steve Born Dr. Bayne French, Chief Medical Advisor at Hammer Nutrition, pulls no punches when it comes to sugar: “Whether in your water bottle or...
View Details
