Pakiety wyścigowe

Który pakiet jest dla ciebie?

• Pakiet na półmaraton – produkty, których Gáspár Csere używa także na zawodach, na dystans półmaratonu.
• Pakiet na maraton – elektrolity, kalorie i białko na 3–5-godzinny wysiłek maratoński.
• Pakiet ultra 100K – Perpetuem, HEED, Hammer Gel, Hammer Bar, Endurolytes i Recoverite: paliwo przed, w trakcie i po zawodach na 100 km.
• Pakiet HYROX – Hammer Gel, Endurolytes i Recoverite na zawody łączące odcinki biegowe z zadaniami siłowymi.
• Pakiet TOP5 Ultra Performance – pięć suplementów diety w kapsułkach dla ultramaratończyków, triathlonistów i kolarzy szosowych, na treningi, zawody i okres po nich.

Jak korzystać z pakietu?

Kiedy i w jakiej porcji przyjmować każdy produkt, opisuje odpowiedni poradnik: półmaraton, maraton, bieg na 50 km, protokół 8-godzinny i HYROX. Wszystkie poradniki: Poradniki „Jak uzupełniać energię”.

Nie testuj nowych produktów na zawodach: zawartość pakietu wypróbuj najpierw na dłuższych treningach, a w dniu startu będziesz już wiedzieć, co i kiedy przyjąć.

FAQ

Czy mogę wybrać smak w pakiecie?

Tak, w większości pakietów sam wybierasz smaki produktów na stronie produktu.

Jak wybrać pakiet?

Według przewidywanego czasu trwania zawodów. Do około 3 godzin wystarczą żel, napój sportowy i elektrolity, powyżej 3 godzin potrzebne jest paliwo zawierające także białko, np. Perpetuem. Więcej: Hammer na treningi krótsze i dłuższe niż 3 godziny.

Powiązane: Pakiety żywieniowe · Pakiety energetyczne · Elektrolity · Wszystkie paliwa