A Tissue Rejuvenator i produkty CBD

Ostateczne połączenie do łagodzenia bólu i dolegliwości mięśniowych

NAPISAŁ: STEVE BORN

Kończysz trening i od razu mieszasz swoją porcję Recoverite, aby uruchomić zasłużoną regenerację. Gdzieś z tyłu głowy jednak kołacze się pytanie: „To był naprawdę ciężki trening; jak długo jeszcze będę tak boleśnie sztywny i niezdolny do normalnego funkcjonowania przez to wszystko?” I choć pewien stopień przejściowego bólu mięśni, zwanego ostrym stanem zapalnym, jest w rzeczywistości korzystny, nikt nie chce zmagać się z bólem i dyskomfortem przez cały dzień, cały wieczór, a może nawet jeszcze następnego ranka.

Zamiast sięgać po NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne), które wiążą się z licznymi, niepożądanymi skutkami ubocznymi i mogą wręcz znacząco nasilać problemy związane ze stanem zapalnym — a tego na pewno byś nie chciał! — wybierz ostateczne połączenie do redukcji bólu mięśni: Tissue Rejuvenator i Hammer CBD.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Oto stwierdzenie, które na pierwszy rzut oka może brzmieć nieco sprzecznie: aktywność fizyczna zmniejsza stan zapalny, a jednocześnie go zwiększa. I ten wywołany wysiłkiem wzrost stanu zapalnego może być zarówno czymś dobrym, jak i czymś złym.

Sytuacja wygląda następująco: Stan zapalny jest częścią odpowiedzi immunologicznej organizmu na jakiś problem, dlatego sam w sobie nie musi być czymś złym. Wszystko zależy po prostu od tego, czy mówimy o stanie zapalnym ostrym, czy przewlekłym.

Ostry stan zapalny to proces krótkotrwały, którego skutki ustępują w ciągu kilku dni. Powstaje w wyniku drobnych urazów (np. skaleczeń, otarć, naciągnięć) oraz łagodniejszych chorób (ból gardła itp.) i jest też tym rodzajem stanu zapalnego, który pojawia się po treningu. Pewien poziom stanu zapalnego jest konieczny, abyśmy mogli czerpać korzyści z treningu; organizm staje się silniejszy właśnie dzięki zapalnej odpowiedzi na stres wywołany wysiłkiem.

Przewlekły stan zapalny (zwany też zapaleniem ogólnoustrojowym) to proces długotrwały, który często określa się jako utrzymujący się, niskiego stopnia stan zapalny. Choć uszkodzone tkanki nie mogą się goić bez stanu zapalnego, przewlekły stan zapalny — gdy czynnik wywołujący jest stale obecny i nie zostaje usunięty — z czasem może prowadzić do wielu chorób i niekorzystnych stanów zdrowia, w tym do niektórych nowotworów. [1]Nieregularna aktywność fizyczna, nadmierny trening (czyli przetrenowanie), niewystarczająca regeneracja oraz inne czynniki (np. stres) mogą prowadzić do nadmiernego, przewlekłego stanu zapalnego.

ZALEŻNOŚĆ MIĘDZY TRENINGIEM A STANEM ZAPALNYM

To dość proste: brak ruchu zwiększa ryzyko wystąpienia niepożądanego, przewlekłego stanu zapalnego, natomiast dobrze przemyślany program treningowy — zapewniający wystarczający czas na regenerację i połączony z wysokiej jakości odżywianiem — to ryzyko zmniejsza. Musimy jedynie dbać o to, by ruszać się regularnie, ale nie przesadzać. Jeśli wywołany treningiem stan zapalny utrzymuje się w organizmie stale, bez odpowiedniej regeneracji, łatwo może przejść z korzystnego, ostrego stanu zapalnego w niepożądany i szkodliwy dla zdrowia przewlekły stan zapalny.

BOLI? NIE RÓB TEGO!

Choć pewien poziom stanu zapalnego jest dla organizmu korzystny, nie oznacza to, że musisz godzić się na życie z bólem. NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne) NIE są jednak rozwiązaniem!

Oprócz znanych działań niepożądanych związanych z tego typu lekami, nowsze badania [2] mocno sugerują, że NLPZ hamują działanie neutrofili, które stanowią jeden z typów krwinek białych.

Jak ujął to Jeffrey S. Mogil, PhD:

„Neutrofile pojawiają się bardzo wcześnie po urazie i uruchamiają procesy, które ostatecznie zapobiegają rozwojowi przewlekłego bólu, dlatego prawdopodobnie nie powinniśmy blokować tego procesu.”

Lekarz medycyny sportowej dr Eugene Aiello stwierdza wprost: „NLPZ w sposób oczywisty zakłócają ten proces.” To wcale nie jest dobra rzecz! Unikaj stosowania NLPZ!

TISSUE REJUVENATOR I CBD – ZRÓB TO ZAMIAST TEGO!

Zamiast sięgać po NLPZ, które wiążą się z licznymi, niepożądanymi skutkami ubocznymi i mogą wręcz znacząco nasilać problemy związane ze stanem zapalnym — a tego na pewno byś nie chciał! — wybierz ostateczne połączenie do redukcji bólu mięśni: Tissue Rejuvenator i CBD.

Tissue Rejuvenator — zarówno w oryginalnej formule, jak i w wersji wegańskiej — to silna, dwuskładnikowa formuła, która pomaga w odbudowie stawów, ścięgien i tkanek miękkich, a jednocześnie zmniejsza obrzęk oraz łagodzi ból i zakwasy mięśni. Oba produkty od lat należą do naszych najpopularniejszych. Dlaczego? Bo działają! A do tego mają jeszcze jedną ogromną zaletę, wynikającą z obecności siarczanu glukozaminy: badania wykazały, że u kobiet i mężczyzn stosujących glukozaminę ryzyko zgonu z powodu chorób nowotworowych było niższe niż u osób, które jej nie stosowały. [3, 4]

Hammer Nutrition Hammer CBD zawiera liczne kannabinoidy, terpeny i inne związki, które przynoszą wiele korzyści dla zdrowia człowieka. Jednym z ich najważniejszych efektów jest aktywacja receptorów kannabinoidowych typu 2 (CB2). Gdy receptory CB2 zostają pobudzone, skutecznie i silnie pomagają zmniejszyć ból oraz bóle mięśniowe. Ponadto, jak napisał dr Bayne French w odniesieniu do jednego z badań:

„Odkryto, że CBD aktywuje enzym zwany 15-lipooksygenazą-1. Aktywacja tego enzymu uruchomiła wytwarzanie wielu substancji odpowiedzialnych za zmniejszenie stanu zapalnego. CBD niejako przełącza więc dotknięte komórki z trybu promującego stan zapalny na tryb hamujący stan zapalny.” [5]

ZAMIEŃ TO W NAWYK!

Nadeszło lato i to właśnie ten okres, w którym objętość i intensywność treningów osiągają najwyższy poziom! Wczesne starty w sezonie są już za Tobą, a Twoje główne zawody zbliżają się wielkimi krokami. Teraz jest czas, aby naprawdę zadbać o pełną regenerację między treningami; zawsze pamiętaj, że musisz regenerować się co najmniej tak ciężko, jak trenujesz.

Aby utrzymać wysoki wolumen i intensywność treningów, naprawdę być gotowym na najważniejsze starty, a jednocześnie zmniejszyć ból i zakwasy wynikające z ostrego stanu zapalnego oraz ochronić organizm przed poważniejszym, przewlekłym stanem zapalnym, pamiętaj:

• Bezpośrednio po każdym treningu spożyj Recoverite lub Vegan Recoverite.
• Pamiętaj, aby w swoim planie treningowym uwzględniać dni odpoczynku i regeneracji.
• Zadbaj o to, aby Tissue Rejuvenator / Vegan Tissue Rejuvenator oraz Hammer CBD były stałym elementem Twojej codziennej rutyny – zarówno w dni treningowe, jak i w dni odpoczynku.

Korzyści, jakie zapewniają, są kumulatywne — nie dochodzi do przyzwyczajenia ani rozwoju tolerancji — dlatego im konsekwentniej będziesz ich używać, tym lepszych rezultatów możesz się spodziewać.

Zacznij używać ich już teraz!

Stosuj je codziennie!

ODNIESIENIA:

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6704802/
[2] https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.abj9954
[3] Zhou J i wsp. Front Nutr. 2 listopada 2022;9:947818.
[4] https://hammernutrition.com/blogs/endurance-news-weekly/glucosamine-supplementation-lowers-cancer-mortality-risk
[5] https://hammernutrition.com/blogs/endurance-news-weekly/cbd-revisited
[6] https://hammernutrition.com/blogs/endurance-news-weekly/full-spectrum-cbd-products