Pozasezonowe sposoby na kontrolę wagi

Autor: Steve Born

Wprowadzenie:
To czas, w którym trzymanie zbędnych kilogramów z daleka bywa szczególnie trudne. Wielu z nas poza sezonem poświęca mniej czasu na trening. Do tego dochodzą święta, kiedy posiłki – w tym pyszne desery – są obfite i trudno ich uniknąć. Wszystko to sprawia, że utrzymanie docelowej masy ciała staje się sporym wyzwaniem, a wielu po prostu godzi się na przybranie na wadze. Jeśli brzmi to znajomo, nie zniechęcaj się! Przy odrobinie wysiłku – i z mocnym wsparciem Phytolean i ChitoLean – to może być ten rok, w którym nie przybędzie Ci zbędnych kilogramów.

Poza sezonem wielu sportowców akceptuje przyrost masy ciała: mniej treningów i obfite jedzenie w okresie świątecznym sprawiają, że waga rośnie, a ta tendencja utrzymuje się do stycznia i dłużej. Jeśli znasz ten scenariusz, nie zniechęcaj się! Przy odrobinie wysiłku – i ze skutecznym wsparciem Phytolean i ChitoLean – możesz wreszcie zakończyć stary rok i zacząć nowy bez zbędnych kilogramów.
11 lat temu wprowadziliśmy Phytolean – bezpieczną i niezwykle skuteczną broń w walce z nadwagą. Jego formuła była prosta, zawierała tylko dwa składniki odżywcze/związki, ale jej skuteczność była niezaprzeczalna.
10 lat później Phytolean nadal jest najpopularniejszym produktem dla tych, którzy kochają węglowodany (ryż, makaron, chleb itp.) i często dają się ponieść.

Porcja Phytolean (2 kapsułki) zawiera następujące składniki:
400 mg ketonów malinowych Razberi-K® – to naturalny związek bioaktywny występujący w malinach, który wspiera redukcję masy ciała na dwa sposoby:

1. Nasilenie rozkładu („spalania”) tłuszczu - Keton malinowy zwiększa produkcję hormonu adiponektyny oraz nasila proces zwany lipolizą indukowaną noradrenaliną. Oba efekty wspierają metabolizm tłuszczów.
2. Ograniczenie wchłaniania i magazynowania tłuszczu - Keton malinowy pomaga hamować hydrolizę trioleiloglicerolu, która jest jednym z pierwszych etapów wchłaniania tłuszczu.

1000 mg ekstraktu z białej fasoli (Phaseolus vulgaris L.) – Ten ekstrakt, faseolamina, nazywany jest „blokerem skrobi”, ponieważ obniża aktywność enzymu alfa-amylazy, który bierze udział w rozkładzie skrobi i wchłanianiu cukru. Przy obniżonej aktywności alfa-amylazy więcej węglowodanów (głównie skrobi) przechodzi przez Twój organizm, nie wchłaniając się jako cukier i nie zamieniając się w tłuszcz.

Czy to działa? Tak! Dwie kapsułki Phytolean mogą zablokować wchłanianie nawet 300 gramów węglowodanów (1200 kalorii!), dzięki czemu nie zostaną one zmagazynowane jako tłuszcz!
Około 5 lat temu wprowadziliśmy idealnego partnera dla Phytolean – niezwykle skuteczny suplement blokujący wchłanianie tłuszczu, ChitoLean (wymowa: CHIT-uh-lean). Jego formuła zawiera chitozan – składnik pozyskiwany z organizmów morskich, który skutecznie wiąże tłuszcz w jelitach, zapobiegając jego wchłanianiu. Działanie „blokera tłuszczu” nie tylko wspiera redukcję masy ciała, ale też pomaga normalizować poziom cholesterolu i przeciwdziała odkładaniu się niezdrowych złogów tłuszczowych w wewnętrznej warstwie ścian naczyń krwionośnych.

ChitoLean zawiera również następujące składniki uzupełniające:

N-acetylo-L-karnityna - Aminokwas, który – jak wszystkie formy L-karnityny – transportuje kwasy tłuszczowe do komórek w celu wytworzenia energii. Bez wystarczającej ilości L-karnityny kwasy tłuszczowe nie mogą być skutecznie spalane jako źródło energii.
Witamina C - Pomaga aktywować chitozan w żołądku i jelitach, tak aby przekształcił się w żel wiążący tłuszcz, co wzmacnia jego działanie. Badania pokazują, że witamina C zwiększa wydalanie tłuszczu wywołane przez chitozan, ograniczając w ten sposób przyrost masy ciała.

Czy mogę stosować Phytolean i ChitoLean razem?

Tak, oba produkty można przyjmować razem. Oto kiedy!
Choć Phytolean wpływa też na niektóre obszary metabolizmu tkanki tłuszczowej, działa przede wszystkim jako bloker skrobi. ChitoLean natomiast nie działa na węglowodany (ani na skrobię, ani na inne ich rodzaje) – to niezwykle skuteczny bloker wchłaniania tłuszczu.

Podobnie jak Phytolean, ChitoLean nie musi być suplementem stosowanym codziennie. Najlepiej sięgać po niego przy posiłkach bogatych w tłuszcz (np. obfitym włoskim obiedzie z tłustymi sosami śmietanowymi i masłem albo tłustym cheeseburgerze).

Phytolean i ChitoLean możesz też stosować jednocześnie. Dotyczy to wspomnianego „dużego włoskiego obiadu”, tylko że teraz trzeba uwzględnić również sporo makaronu i chleba. Do tej kategorii należy też „tłusty cheeseburger”, jeśli zamawiasz go w bułce i z porcją frytek.
Gdy jesz posiłek bogaty zarówno w węglowodany, jak i w tłuszcz, koniecznie stosuj Phytolean i ChitoLean razem!

Ważne uwagi dotyczące stosowania ChitoLean:

1. Jeśli stosujesz ChitoLean, wszystkie leki i zdrowe tłuszcze przyjmuj co najmniej 4 godziny przed lub po jego zażyciu. Wynika to z tego, że cząsteczka chitozanu dzięki swojemu dodatniemu ładunkowi wiąże się z substancjami o ładunku ujemnym, takimi jak tłuszcze… i to ze wszystkimi tłuszczami, także ze zdrowymi tłuszczami obecnymi w żywności, np. w awokado, orzechach i nasionach, oraz ze zdrowymi olejami, takimi jak oliwa z oliwek extra virgin, olej lniany czy kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w EndurOmega, naszym suplemencie z olejem rybnym. Wchłanianie wszystkich składników odżywczych rozpuszczalnych w tłuszczach – w tym witamin A, D, E i K (witaminy D i K znajdziesz w EnDuro D) oraz innych składników rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak koenzym Q10 (Race Caps Supreme), a także wszystkiego, co zawiera AO Booster – również zostanie zablokowane, ponieważ te składniki wiążą się z chitozanem i nie są wchłaniane. Tego na pewno nie chcesz!
2. Ponieważ chitozan jest błonnikiem, przy przyjmowaniu ChitoLean na początku posiłku wypij co najmniej 250 ml wody. Dzięki temu produkt działa jeszcze lepiej, a organizm nie musi pobierać płynów z innych części ciała, aby ułatwić trawienie chitozanu.

Podsumowanie:
Poza sezonem wielu sportowców godzi się z przyrostem masy ciała z powodu mniejszej liczby treningów i nadmiernego jedzenia w okresie świątecznym, a ta tendencja może utrzymywać się do stycznia i dłużej. Jeśli znasz ten scenariusz, nie zniechęcaj się! Przy odrobinie wysiłku – i z mocnym wsparciem Phytolean i ChitoLean – możesz uniknąć zbędnych kilogramów.
Oczywiście zdrowe odżywianie, odpowiednie porcje i regularna aktywność fizyczna również odgrywają ważną rolę w osiąganiu i utrzymaniu pożądanej masy ciała. Jeśli ograniczysz podjadanie i zmniejszysz ilość węglowodanów po południu i wieczorem, szybko zauważysz wyraźny spadek wagi!

Dzięki Phytolean i ChitoLean – a przypominamy, że możesz je stosować razem! – zyskujesz niezrównane połączenie do redukcji i kontroli masy ciała, które zaczyna działać już po pierwszej porcji!
Mimo wyzwań, jakie niesie okres poza sezonem, świadome stosowanie odpowiednich suplementów i dbałość o odżywianie pozwolą Ci bez trudu utrzymać, a nawet poprawić sylwetkę – bez powrotu zbędnych kilogramów.

Pamiętaj wreszcie, że prawdziwym kluczem do długotrwałego sukcesu jest połączenie zdrowego stylu życia, właściwego odżywiania i ruchu.