Recoverite – zatankuj swoje ciało!

Autor: Steve Born

Weź sobie do serca naszą radę: „Kiedy kończysz trening, tak naprawdę jeszcze nie skończyłeś… dopóki nie uzupełnisz paliwa w organizmie”. Dlatego od dziś, gdy skończysz trening, zanim zaczniesz się rozciągać (lub wykonywać inny potreningowy rytuał regeneracyjny), weźmiesz prysznic albo położysz się na kanapie, „zatankuj do pełna” Recoverite lub Organic Vegan Recoverite. Dopiero wtedy naprawdę kończysz trening. A jeśli będziesz to robić regularnie, Twoja wytrzymałość wyraźnie wzrośnie.

Czy wiesz, że Twoje ciało nagradza Cię za wysiłek włożony w trening? Tak właśnie jest! Gdy od razu – w ciągu 30 minut po treningu (im szybciej, tym lepiej) – dostarczysz organizmowi wysokiej jakości węglowodany i białko z Recoverite, dzieje się co następuje:

• Gdy uzupełnisz paliwo w komórkach mięśniowych, jesteś gotowy na kolejny trening. Co więcej, im konsekwentniej trenujesz i uzupełniasz paliwo, tym lepiej reaguje Twój organizm – jest w stanie magazynować w mięśniach coraz więcej paliwa. (To prawdziwy bonus, gdy przygotowujesz się do ważnych zawodów).
  
  
• Tkanka mięśniowa otrzyma odpowiednie budulce (aminokwasy), dzięki czemu stanie się silniejsza – a to pozwoli Ci wydłużać i intensyfikować treningi bez rozpadu mięśni.
  
  
• Bolesność mięśni między treningami zmniejszy się.
  
  
• Twój układ odpornościowy wzmocni się, co zmniejsza ryzyko, że choroba zmusi Cię do odpuszczenia treningów.

Te korzyści są w zasięgu ręki! Trenuj mądrze i od razu uzupełniaj paliwo! To takie proste! Pamiętaj, że to, co dostarczasz organizmowi po treningu, decyduje o jakości Twojej regeneracji. Zasada „śmieci na wejściu, śmieci na wyjściu” w pełni dotyczy odżywiania po wysiłku. Nie możesz oczekiwać poprawy wyników sportowych ani wspierać optymalnego zdrowia, jeśli jesz byle co. Cukier, tłuszcz i laktoza? One tylko przeszkadzają w tym, by cały czas i energia włożone w trening się opłaciły.

Tym, czego Twój organizm potrzebuje i czego się domaga, jest Recoverite lub Organic Vegan Recoverite. Dostarczają one niezbędnych węglowodanów złożonych i białka, a także innych ważnych składników – L-glutaminy, chromu, L-karnozyny i elektrolitów – które wspierają szybszą i pełniejszą regenerację.

Podsumowanie

Choć to, co robimy podczas treningu, jest jego najważniejszą częścią, zaniedbując właściwą regenerację, nie wyciągniemy z naszego wysiłku tego, co najlepsze. Pamiętaj, że korzyści z treningu pojawiają się w czasie regeneracji – ale tylko przy odpowiednim odpoczynku i optymalnym wsparciu żywieniowym. Jeśli o to nie zadbasz, nie tylko stracisz efekty treningu, ale możesz też narazić się na dodatkowe problemy, takie jak choroba czy kontuzja.

Nie pozwól, żeby Ci się to przydarzyło – zwłaszcza teraz, gdy zaczyna się sezon 2020, długość i intensywność treningów wkrótce wzrosną, a najważniejsze zawody nie są już odległą przyszłością. Odżywiaj swoje ciało i daj mu po treningu to, czego potrzebuje: sięgnij po Recoverite lub Organic Vegan Recoverite. Twój organizm doceni tę troskę i hojnie Ci się odwdzięczy. Gwarantujemy to!