Jesteśmy pewni, że chcesz być maksymalnie przygotowany na jeden z głównych wyścigów sezonu, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie pakiet wyścigowy na wyścigi 100 km.
Nasz pakiet zawiera wysokiej jakości paliwa potrzebne przed, w trakcie i po wyścigu, które pomogą Ci osiągnąć najlepszą formę.
- 4 szt. Perpetuem (wybór 4 takich samych smaków)
- 2 szt. HEED Napój sportowy (Cytryna-Limonka)
- 4 szt. Hammer Żel (wybór 4 takich samych smaków)
- 2 szt. Hammer Bar (wybór 2 takich samych smaków)
- 1 szt. Recoverite (Czekolada)
- 4 szt. Endurolytes Próbka
- 1 szt. Endurolytes FIZZ (Winogrono)
- 1 szt. Hammer Flask
- Anti Fatigue Caps
- Endurance BCAA+
- Race Day Boost
- Fully Charged
- Tissue Rejuvenator
W tygodniu poprzedzającym zawody uzupełniaj elektrolity kapsułkami Endurolytes lub musującymi tabletkami Endurolytes Fizz. Wieczorem spożywaj 2 kapsułki lub jedną musującą tabletkę.
W dniu zawodów rano zacznij od batonika Hammer Bar, jeśli nie chcesz wstawać 2-3 godziny przed startem. Tyle czasu wcześniej powinieneś zjeść lekkie, niskobłonnikowe i niskotłuszczowe śniadanie. Hammer Bar doskonale się do tego nadaje.
W trakcie zawodów spożywaj Perpetuem i Hammer Żel! Perpetuem, oprócz węglowodanów i elektrolitów, zawiera białko, które jest niezbędne do długotrwałego wysiłku. Możesz przygotować jednorazowo nawet 5-godzinną porcję w bidonie. Żele spożywaj na przemian z Perpetuem, jeśli potrzebujesz natychmiastowej energii! Smaki z kofeiną (kawa, tropikalny) polecamy raczej na finisze.
Podczas zawodów nie zapominaj o nawodnieniu, ponieważ odpowiedni poziom nawodnienia jest kluczowy dla osiągnięcia dobrych wyników.
Jeśli podczas biegu poczujesz potrzebę spożycia stałego pokarmu, zjedz drugi batonik Hammer Bar!
W przypadku wyjątkowo wysokiej temperatury lub wilgotności, dodatkowo uzupełniaj elektrolity kapsułkami Endurolytes.
Po dotarciu do mety w ciągu 30 minut spożyj Recoverite, aby nie przypominały ci o wczorajszym wyścigu bóle mięśni dnia następnego. Recoverite pomoże przyspieszyć proces regeneracji.
Prosimy o dokładne zapoznanie się z informacjami dotyczącymi użycia produktów. Jeśli potrzebujesz pomocy, skontaktuj się z naszymi ekspertami ds. żywienia sportowego pod naszymi danymi kontaktowymi!
MŁOT NA TO!
Thanks for subscribing!
This email has been registered!