Káros a zöldtea-kivonat a májra? Szedhetem a Fully Charged mellett?
A zöldtea-kivonat önmagában nem káros a májra. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) szerint a napi 800 mg feletti EGCG-bevitel (a zöldtea fő katechinje) jelenthet kockázatot. A Fully Charged egy adagja 100 mg zöldtea-kivonatot tartalmaz, ami kb. 50 mg EGCG – jóval e határ alatt. Szerintünk a máj szempontjából a finomított cukrok, a túl sok só és a feldolgozott növényi olajok sokkal nagyobb terhet jelentenek.
Mit javasoltok csonttörés után és a csontok egészségéért?
Csonttörés után a gyógyulás irányítása az orvosod dolga – az étrend-kiegészítők nem gyógyítanak. A kiegyensúlyozott étrend részeként a csontok egészségére figyelőknek ezeket a termékeinket ajánljuk:
1) Premium Insurance Caps – a benne lévő D-vitamin, magnézium és cink hozzájárul a normál csontozat fenntartásához, a kalcium pedig szükséges a normál csontozat fenntartásához. Javasolt adag: 2 kapszula naponta 2–3 alkalommal.
2) Essential Mg – a magnézium hozzájárul a normál csontozat fenntartásához. Steve Born, a Hammer Nutrition szakértője külön cikket írt arról, miért tartja a magnéziumot a csontok egyik legfontosabb ásványi anyagának: Magnesium: The most important mineral (angol nyelvű). Javasolt adag: reggel 2 kapszula, ebédnél vagy kora délután 1, lefekvés előtt 1–2.
3) EnDuro D – a D-vitamin hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához, illetve hasznosulásához, valamint a normál csontozat fenntartásához; a K-vitamin hozzájárul a normál csontozat fenntartásához. Javasolt adag: naponta 1 kapszula; csontépítő időszakban naponta 2 kapszula.
4) Boron – a bór a csontanyagcserével foglalkozó kutatások gyakori témája, ezért a Csontok Egészsége Csomagba is bekerült. Javasolt adag: ugyanannyi, mint az EnDuro D-ből.
5) Whey Protein – a fehérje hozzájárul a normál csontozat fenntartásához; a csont térfogatának nagyjából a fele fehérjeváz, amelybe ásványianyag-kristályok ágyazódnak. Javasolt adag: 1 adag vízben lefekvés előtt, és ha szeretnéd, napközben még ½–1 adag gyümölcsös turmixban.
6) Tissue Rejuvenator – az ízületek és a kötőszövetek témájában a legnépszerűbb formulánk. Javasolt adag: 2 kapszula naponta kétszer.
7) LSA Caps – a Premium Insurance Caps-hez hasonlóan szelént tartalmaz; a szelén hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Javasolt adag: naponta 4–6 Premium Insurance Caps (57–86 µg szelén) és 4 LSA Caps (100 µg szelén).
Kinek nem ajánlott?
Várandósság és szoptatás idején, 18 éves kor alatt, májbetegség, gyógyszerszedés vagy ismert betegség esetén a használat előtt kérd ki orvosod véleményét. Gomba- vagy fészkesvirágzatú növényekre (pl. máriatövis, articsóka) való érzékenység esetén ne használd.
Vegán és gluténmentes?
Igen: vegán, gluténmentes, hozzáadott cukor nélkül. A kapszula héja növényi cellulóz, a töltőanyag rizshéj és rizskivonat.
Független laboratórium vizsgálja a Hammer Nutrition étrend-kiegészítőit?
Igen. Étrend-kiegészítőink az amerikai étrend-kiegészítő-gyártási előírások (21 CFR 111) szerint készülnek: minden felhasznált alapanyagot vizsgálnak tisztaságra, hatóanyag-tartalomra, azonosságra és épségre, és a gyártás minden szakaszában – keverés, kapszulázás, csomagolóanyagok, késztermék – ellenőrzik őket, mielőtt forgalomba kerülnek.
Mit jelent az MFG a csomagoláson?
Az MFG a gyártás dátuma. A termék a gyártástól számított 4 évig őrzi meg minőségét, ha hűvös, száraz helyen, napfénytől és túlzott hőtől védve tárolod. Felbontás után a kupakot mindig gondosan zárd vissza, és 6 hónapon belül fogyaszd el.
