Biztonságos a Race Day Boost és Perpetuem összetevőjeként szereplő nátrium-foszfát fogyasztása?
Igen, a nátrium-trinátrium-foszfát (egyszerűen nátrium-foszfátként ismert) rendkívül biztonságos, különösen a Race Day Boost és a Perpetuem viszonylag kis mennyiségeiben. A nátrium-foszfát élvezi az FDA "GRAS" (általában biztonságosan elismert) státuszt emulgeálószerként, tápanyagként és étrend-kiegészítőként, szekvesztránként (az élelmiszerek minőségét és stabilitását javító élelmiszer-adalékanyag), és egyéb felhasználásra.
A nátrium-trinátrium-foszfát szájon át adagolt LD50-je patkányoknál (az az anyagmennyiség, amely elegendő a patkányok 50 százalékának megöléséhez) 7 400 mg/kg. Egy 75 kg/165 font súlyú sportolóra lefordítva ez közel 555 gramm adagot jelent (555 000 mg), ami egy rendkívül magas mennyiség, amit senki sem próbálna meg bevenni. Ehhez képest:
- A szódabikarbóna LD50-je patkányoknál 4 220 mg/kg
- Az ecetsavat (a ecet híg vizes oldata) fogyasztó patkányok LD50-je 3 310 mg/kg
- A konyhasó (asztali só) LD50-je patkányoknál 3 000 mg/kg
További információk találhatók az "Alleviating Sodium Phosphate Concerns" című cikkben az Endurance News #69-ben, a 48. oldaltól kezdve.
Mennyi nátrium van a Race Day Boost adagjában?
Minden Race Day Boost négykapszulás adagja 1 000 mg nátrium-foszfátot tartalmaz, amiből 300 mg nátrium. A szokásos betöltőadag-protokoll napi négy adagot jelent négy napon keresztül, tehát napi összesen 1 200 mg nátriumot ad hozzá az étrendjéhez. Négy nap alatt ez további 4 800 mg nátriumot jelent. A legtöbb sportoló már amúgy is sokkal több nátriumot fogyaszt, mint amennyi szükséges, ezért kiemelten fontos csökkenteni az étrendi nátrium/sóbevitelt, különösen Race Day Boost betöltőadag esetén.
Miért nem árusít a Hammer Nutrition kreatin terméket?
Amikor a kreatin-kiegészítők még gyerekcipőben jártak és nem voltak széles körben elérhetők, értékesítettünk kreatin terméket. Néhány évvel ezelőtt azonban leállítottuk a forgalmazását főleg két fő ok miatt, az egyik pedig az volt, hogy egyre több helyen lehetett kapni kreatin-kiegészítőket, például egészségügyi és gyógyszertárakban, online testépítő specifikus üzletekben és akár szupermarketekben is. Emellett, bár a kreatin-kiegészítésnek természetesen van helye (főként az offseason tömegnövelő edzések során), úgy véljük, hogy léteznek sokkal jobb, a kifejezetten az állóképességi sportolóknak szánt kiegészítők.
A kreatin-monohidrát (a leggyakoribb formája a kreatinnak) a testben kreatin-foszfáttá alakul. Ezután foszfátmolekulákat adnak a rövid távú ATP-CP (adenozin-trifoszfát és kreatin-foszfát) energiarendszer pótlására, ami elsősorban vagy kizárólag a súlyemelők (például súlyemelők, testépítők) vagy azoknak az atlétáknak előnyös, akik rövid ideig tartó, magas intenzitású edzéseken vagy versenyeken vesznek részt (például pálya sprinterek).
Race Day Boost és Perpetuem nátrium-foszfátot tartalmaz, amit sokkal alkalmasabbnak tartunk az állóképességi sportolók számára. Ez azért van, mert a nátrium-foszfát nemcsak feltölti/visszaállítja a rövid távú ATP-CP energiarendszert, hanem fokozza a középtávú anaerob/laktátos energiarendszert és a hosszabb távú aerob/oxygen energiarendszert is.
Az Ön kiegészítői harmadik fél által is teszteltek?
Igen, minden Hammer Nutrition kiegészítőt harmadik fél által tesztelnek az FDA előírásainak (21 CFR rész 111 - Étrend-kiegészítők) megfelelően. Minden termékünk előállításához szükséges nyersanyagot tisztaság, erősség, azonosság és sértetlenség tekintetében tesztelik. A nyersanyagok tesztelése mellett minden Hammer Nutrition kiegészítőt tesztelnek a termelés minden szakaszában - keverés, kapszulázás / por töltés, csomagolási alkatrészek és késztermékek - mielőtt azokat az értékesítésre szánták volna.
