Endurance News Heti
Miért nem érdemes végig koffeines géllel frissíteni?
A koffein hasznos teljesítménytámogató lehet, ha tudatosan és megfelelő időpontban alkalmazzuk. A folyamatosan fogyasztott koffeines gélekből azonban néhány óra alatt jelentős adag gyűlhet össze, ami befolyásolhatja a pulzust, a folyadékháztartást, az emésztést és a terhelés érzékelését.
Részletek
Miért érdemes külön kezelni az energiát, az elektrolitokat és a folyadékot hosszú sportterhelés alatt?
Az energia, a folyadék és az elektrolit három különböző szükségletet szolgál. Külön adagolásukkal a frissítés könnyebben igazítható az intenzitáshoz, az időjáráshoz és a sportoló egyéni igényeihez.
Részletek
Miért ne keverd a Hammer frissítést más rendszerekkel?
A gyomor minden elfogyasztott gélt, sportitalt, ételt és folyadékot egyetlen keverékként dolgoz fel. A különböző frissítési rendszerek véletlenszerű kombinálása megváltoztathatja az óránkénti energiabevitelt, az oldat koncentrációját és az emésztőrendszer terhelését.
Részletek
Hogyan olvassuk el egy elektrolitkészítmény címkéjét?
Egy elektrolitkészítmény minőségét nem lehet egyetlen milligrammérték alapján megítélni. Megmutatjuk, hogyan hasonlítható össze az adagméret, az ásványi anyagok formája, aránya és az egyéb összetevők listája.
Részletek
ISO vagy hipotóniás ital a HEED? A válasz az elkészítés módjában rejlik
Sokan kérdezik, hogy a HEED ISO vagy hipotóniás sportital. A laboreredmények és a maltodextrin működése megmutatja, miért függ a pontos besorolás az elkészített ital koncentrációjától.
Részletek
Mi történik egy Hammer Nutrition termékkel, mielőtt a kezedbe kerül?
Egy étrend-kiegészítő minősége jóval a csomagolás előtt eldől. Bemutatjuk, hogyan kapcsolódik össze az alapanyagok kiválasztása, a specializált gyártás, a laboratóriumi ellenőrzés, a harmadik fél által végzett vizsgálat és a gyártási tételek teljes nyomon követhetősége.
Részletek
HAMMER NAC (N-ACETIL-L-CISZTEIN)
A NAC az egyik legsokoldalúbb antioxidáns hatású tápanyag. Támogatja a glutation termelődését, a szervezet természetes védekező folyamatait, valamint a máj és a légutak egészségét.
Részletek
Recoverite – a teljes regeneráció apró részleteken múlik
A Recoverite tápiókából származó maltodextrinnel, prémium tejsavófehérje-izolátummal, glutaminnal, elektrolitokkal és MCT-olajjal támogatja az edzés utáni energiapótlást, az izmok helyreállítását és a következő terhelésre való felkészülést.
Részletek
