Milyen típusú kollagént tartalmaz ez a formula?

USA-eredetű marhabőrből származó marhakollagén – amely I-es és III-as típust biztosít.
USA-eredetű halpikkelyekből és halfelből származó tengeri kollagén – amely I-es típust biztosít.

Ez a két legfontosabb kollagénforma, amelyek a bőr, a haj és a körmök fő alkotóelemei. Javítják a bőr rugalmasságát és nedvességtartalmát, erősítik a körmöket, és dúsabbá teszik a hajat, ami fiatalosabb megjelenést eredményez.

A Hammer Collagen kóser?

A formula jelenleg még nem rendelkezik kóser tanúsítással, de dolgozunk a megszerzésén, és reméljük, hogy hamarosan megkapjuk.

Melyik a legfontosabb kollagéntípus?

A I-es típusú kollagén a szervezetben előforduló legnagyobb mennyiségű kollagén, az összes kollagéntartalom 90%-át, a teljes testfehérje mennyiségének pedig 30%-át teszi ki. Támogatja és biztosítja a szerkezeti stabilitást, fokozza a bőr kollagéntermelését, és segít mérsékelni a ráncok és finom vonalak megjelenését.

Kulcsszerepet játszhat a sebgyógyulásban is, mivel építőköveket biztosít a szövetek regenerálásához és újjáépítéséhez; ez az elsődleges építőeleme az izmoknak, csontoknak, inaknak, szalagoknak és más kötőszöveteknek.

A marhakollagén kiváló aminosavforrás is, különösen a prolinban, glicinben és hidroxi-prolinban, amelyek fontosak a csontok egészségéhez, és hozzájárulhatnak a csontsűrűség javításához.

Összességében a marhakollagén egészségügyi előnyei a következő területeken jelentkezhetnek: csontok egészsége, izom- és szövetrendszer egészsége, valamint a bélrendszer egészsége.

Mik a III-as típusú kollagén előnyei?

A III-as típus egy fibrilláris kollagénfehérje, amely létfontosságú számos szövet és szerv szerkezeti integritásához. Jelentős mennyiségben található a bőrben, a vérerekben, az artériákban, a bélfalban és a tüdőben, és gyakran együtt fordul elő az I-es típussal.

Minden kollagénfibrillum legalább egy hármas hélix szerkezettel rendelkezik.

Melyek a fő kollagénformák?

28 különböző kollagéntípust azonosítottak, de a szervezetben található kollagén túlnyomó többsége az I-es, II-es és III-as típusból áll. [1, 2]

[1] Ricard-Blum S. The collagen family. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2011;3(1):a004978. https://doi.org/10.1101/cshperspect.a004978 
[2] Wang H. A review of the effects of collagen treatment in clinical studies. Polymers (Basel). 2021;13(22):3868. https://doi.org/10.3390/polym13223868

Miért nem tartalmaz a Hammer Collagen II-es típusú kollagént?

Bár a II-es típusú kollagén a ízületek és a porc egyik fő alkotóeleme – ezért található meg a Tissue Rejuvenatorban más ízületvédő hatóanyagokkal együtt –, a szervezet teljes kollagénmennyiségének csak nagyon kis részét teszi ki.

Ezzel szemben az I-es típus a testben előforduló legnagyobb mennyiségű kollagén, amely a szervezet összes kollagénjének körülbelül 90%-át adja, míg a III-as típus a második leggyakoribb.

Fontos megjegyezni, hogy bár a II-es típus elsődleges szerepe a porc egészségének támogatása, az I-es típusú kollagén szintén részt vesz az inak, kötőszövetek, szalagok, valamint a csontok, bőr, haj és körmök egészségének támogatásában. A III-as típusú kollagén további szerepet játszik az ízületek állapotában, mivel csökkenti az ízületi fájdalmat és merevséget, és hozzájárul a porcok és ízületek általános egészségéhez.

Végül megjegyzendő, hogy a II-es típusú kollagén általában jóval drágább, különösen prémium minőségű, szabadalmaztatott formában – például az UC-II™ márkájú natív II-es típusú kollagén, amelyet a Tissue Rejuvenator tartalmaz.

Ennek a kollagéntípusnak a hozzáadása a Hammer Collagenhez jelentősen megemelné a termék árát. Ugyanez igaz a IV-es és V-ös típusú kollagén hozzáadására is. Bár ezeknek a kollagéntípusoknak is fontos szerepük van, a feltételezések szerint jóval kisebb jelentőséggel bírnak, mint az I-es, II-es és III-as típusok.

Szedhetem együtt a Hammer Collagent a Tissue Rejuvenatorral és/vagy a Vegan Tissue Rejuvenatorral?

Természetesen! A Hammer Collagen szedése a Tissue Rejuvenatorral és/vagy a Vegan Tissue Rejuvenatorral együtt kiegészítő módon támogatja az ízületek egészségét.

• A Tissue Rejuvenator glükózamin-szulfátot, kondroitin-szulfátot, MSM-et és II-es típusú kollagént tartalmaz.
• A Vegan Tissue Rejuvenator glükózamin-szulfátot, MSM-et, zsurlólevelet és hialuronsavat tartalmaz.

Ezek a hatóanyagok – kiegészülve a Hammer Collagenben található I-es és III-as típusú kollagénnel – együttműködve támogatják az ízületek, a szalagok, a porcok és az inak egészségét és működését.

TIPP!
Ha napi egyszer vagy kétszer 2–2 kapszulát szedsz a Tissue Rejuvenatorból és a Vegan Tissue Rejuvenatorból, a szervezeted sokkal szélesebb spektrumú ízületvédő hatóanyaghoz jut, mintha csak az egyiket használnád.

Melyek a legjobb termékek, amelyeket érdemes Hammer Collagennel együtt használni?

Elsőként az Amino Age javasolt. Ennek oka, hogy a termék mind a négy aminosava – különösen a glicin, de a taurin, az NAC és az L-karnozin is – fontos szerepet játszik a porcok képződésében.

• Glicin: A megfelelő kollagénszintézishez elengedhetetlen, és a glicinszint növelése támogatja és fokozza a test kollagéntermelését. A magasabb glicinkoncentráció növelheti a kollagéntermelést a kondrocitákban (porcot termelő sejtekben) és a fibroblasztokban (a bőr kollagénjét termelő sejtekben).
• Taurin: Segíti a kollagéntermelést azáltal, hogy elősegíti a kollagén szintézisét, valamint védi azt a lebomlástól.
• NAC: Bizonyos sejtekben – például tenocitákban (ínsejtek) és oszteoblasztokban (csontsejtek) – kimutatták, hogy a NAC növeli az I-es típusú kollagén termelődését. Emellett a NAC a glutation előanyaga, ami egy rendkívül erős antioxidáns, és segít megvédeni a bőrt a szabad gyökök okozta károsodástól, így hozzájárulva a meglévő kollagén szerkezeti épségének megőrzéséhez.
• L-karnozin: Védi a meglévő kollagént antioxidáns és anti-glikációs tulajdonságain keresztül (lásd: https://hammernutrition.com/blogs/endurance-news-weekly/sugars-role-in-the-sinister-action-of-glycation-and-age-ing)

A Endurance C: Bár a bizonyítékok kissé vegyesek arra vonatkozóan, hogy a C-vitamin fokozza-e a kollagénkiegészítők hatékonyságát, az Endurance C szedése – többféle C-vitamin-forrásával és kiegészítő hatóanyagaival – továbbra is okos stratégia.

Ennek oka, hogy a C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet saját kollagéntermeléséhez — nélküle a test nem képes kollagént létrehozni. A kutatások azt mutatják, hogy:

„A C-vitamin jelenléte közvetlenül aktiválja a DNS-t, hogy szabályozza és fenntartsa a sejtek közötti kollagén mennyiségét.”

A Whey Protein és a Plant Protein glicint tartalmaznak (amiről a korábbi FAQ-ban volt szó), valamint két másik fontos aminosavat a kollagéntermeléshez: lizint és prolint.

Lizin:

• 1304 mg (Whey Protein)

• 969 mg (Plant Protein)

Prolin:

• 777 mg (Whey Protein)

• 440 mg (Plant Protein)

Mennyi kollagént tartalmaz 1 adag Hammer Collagen?

A teljes kollagéntartalom mindkét forrásból összesen körülbelül 9000 mg.