Endurance News Heti
A világon eddig 15 ember volt képes rá
John Kelly a legutóbbi, aki teljesítette az átlagember számára felfoghatatlan kihívást, a Barkley Maratont. Az amerikai John Kelly nem mondható átlagos terepfutónak. Olyan kihívásokat keres,...
Részletek
Ha már túl vagy rajta…
Sok szó esett már arról, hogyan készülj fel, mikre kell odafigyelni az első triatlonversenyeden, de legalább olyan fontos foglalkozni a verseny utáni analízissel, hogy tanulhass...
Részletek
Mondj nemet az NSAID fájdalomcsillapítókra, azaz a nem-szteroid gyulladáscsökkentőkre
Az ibuprofen már szinte minden háztartásban és női táskában megtalálható. Sokan nem is tudják, hogy a Étkezési és Gyógyszerészeti Kabinet (FDA – Food and Drug...
Részletek
Tapasztald meg az eufórikus érzést, a Fully Charged által!
Amíg a köztudatban az eufóriát a boldogsággal állítják párhuzamba, valójában a görög andldquo;euphorosandrdquo; szóból származik, mely egészséget jelent. De hogy mi köze ennek a Hammer...
Részletek
A sófogyasztás és az asztma kapcsolata
Gyakran tapasztalsz asztmás tüneteket? Gondold át a sófogyasztásodat és ha kell, változtass! A andldquo;nyugati étrendandrdquo; köztudottan zsírban és koleszterinben gazdag, kevés fehérjét tartalmaz, valamint a...
Részletek
5 ok miért válaszd a Premium Insurance Caps-t!
5 ok, hogy miért kellene búcsút mondanod a különböző kapszuláknak és csak egy olyan minőségi multivitamint használnod, mint a Premium Insurance Caps A megfelelő egészségi...
Részletek
7 tavaszi edzéstipp a sikeres felkészülésért
A versenyszezon egyeseknél még csak kopogtat, ám másoknál már be is rúgta az ajtót. Mindenesetre természetes, hogy egyre izgatottabban várod a fő versenyed közeledtét, és...
Részletek
CLEAR DAY - Mondj búcsút az allergiának!
Amint beköszöntött a tavasz téged is egy megmagyarázhatatlan kellemes érzés kerített magába? Hosszabb nappalok, friss illatok, melegebb időjárás... és az allergiát okozó pollenek. Több millió...
Részletek
A fehérje, melynek nincs párja
Ahhoz, hogy a legtöbbet hozhasd ki az edzésedből, a legmagasabb minőségű üzemanyaggal kell táplálnod a szervezeted. Nem is gondolnád, hogy milyen nagy hatással van az...
Részletek
