Ne csak pótold a magnéziumot – hasznosítsd is!

Miért nem mindegy, milyen formában viszed be ezt az ásványi anyagot?

„Szedj magnéziumot, mert görcsöl a lábad.” – hangzik el nap mint nap.
Igen, de ez kb. olyan, mintha azt mondanánk: „tankolj valamit az autóba, mert üres a tank.” A lényeg nem az, hogy tankolsz – hanem mit tankolsz.

A magnéziumpótlásnál is ez a döntő különbség: nem mindegy, milyen formában jut be a szervezetbe, és főleg az sem, hova jut el.

A magnézium – sokkal több, mint „izomgörcs elleni ásvány”

A magnézium több mint 300 enzimreakcióban vesz részt a szervezetben: az izmok, idegek, szív, energia-anyagcsere és hormonrendszer mind igényli. A probléma ott kezdődik, hogy a legtöbben csak egyetlen magnéziumformát szednek – például magnézium-oxidotvagy magnézium-citrátot –, amiknek csak töredéke szívódik fel. A többi egyszerűen távozik, mielőtt elérné a sejteket.

De mi a helyzet a magnézium-biszglicináttal?

Az egyik legjobb forma – mégsem elég önmagában

A magnézium-biszglicinát valóban az egyik legjobban felszívódó és leggyomorkímélőbb magnéziumforma. A glicin aminosavval kelátot képezve stabilan jut át a bélfalon, így nem terheli az emésztést, és kifejezetten nyugtató, relaxáló hatású. Csakhogy a glicinát csak egyféle feladatot lát el: az idegrendszer és az izmok ellazítását. Nem vesz részt az energiatermelő ciklusban, és nem támogatja aktívan a sejtszintű anyagcserét.

Ezért fordul elő, hogy aki csak magnézium-biszglicinátot szed, az ugyan jobban alszik és kevésbé görcsöl, de nem feltétlenül lesz energikusabb, és nem tapasztalja azt a teljes testi-kémiai egyensúlyt, amit a magnézium valójában biztosítani tudna. A magnézium-biszglicinát tehát remek alap, de nem teljes megoldás. A szervezet ennél komplexebb támogatást igényel – pontosan ezért született meg az Essential Mg.

Az Essential Mg – a magnézium, ami alkalmazkodik hozzád

Az Essential Mg nem „egy a sok közül”, hanem hat különböző magnéziumforma tudatos kombinációja. Ezek egymást kiegészítve hatnak az idegrendszerre, az izmokra, a szívre és a sejtek energiatermelésére. Minden forma más biokémiai útvonalon szívódik fel, más szövetekhez jut el – és pont ez adja a különbséget.

Nézzük, mit tud ez a hatos csapat 👇

- Magnesium Bisglycinate – a sejtszintű nyugalom forrása

A glicinhez kötött magnézium kiválóan felszívódik, nem irritálja a gyomrot, és nyugtató, izomlazító hatású. Segít az alvásban, csökkenti az idegrendszeri feszültséget, és stabilizálja az ideg-izom kapcsolatot.

- Magnesium Malate, Citrate és Succinate – az energia motorjai

Ezek a formák a Krebs-ciklus részei, tehát a sejtszintű energiatermelést fokozzák.
Javítják az állóképességet, gyorsítják a regenerációt, és segítenek leküzdeni a fáradtságot. Ha edzel, dolgozol vagy stresszes időszakot élsz, ezek adják vissza a „belső lendületet”.

- Magnesium Taurinate – a szív és az idegrendszer őrzője

A taurinnal alkotott kelát támogatja a szívizom működését, szabályozza a vérnyomást, és erősíti a stressztűrést. A taurin stabilizálja a sejthártyát, így a magnézium jobban bejut a sejtekbe.

- Magnesium Oxide – ez esetben a gyomor barátja

Az oxid nem a felszívódás miatt került a formulába, hanem pufferként:
semlegesíti a gyomorsavat, kiegyensúlyozza a keverék pH-ját, és megelőzi a savas irritációt, amit más formák okozhatnának.

Miért egyedülálló az Essential Mg?

Az Essential Mg egy komplett magnéziumrendszer, nem egyetlen molekula. Olyan, mintha hat különböző “szakembert” hívnál meg a testedbe, akik mind máshoz értenek, de együtt dolgoznak a közös célért: az optimális működésért.

✔️ Gyorsan felszívódik, mert kelátkötésű formákat tartalmaz.
✔️ Kíméli a gyomrot, mert pufferelt, nem savas.
✔️ Energiát, nyugalmat és egyensúlyt biztosít egyszerre.
✔️ Nemcsak a vérszintet emeli, hanem a sejtekbe is bejuttatja a magnéziumot.

A különbség, amit érezni fogsz

Ha eddig csak magnézium-biszglicinátot használtál, az Essential Mg új szintet hoz:
a nyugalom és regeneráció mellé megérkezik a tartós energia és mentális fókusz is. Nem csak pihentet – visszatölt. 

Ez a különbség a magnézium-pótlás és a magnézium-hasznosítás között.