Endurance News Heti
Tippek Maraton felkészülésre
Hivatalosan is elindult a maratoni szezon. Itt nálunk, Amerika északi részén az előrejelzések szerint az idei évben lesz a valaha legmagasabb rekordszámú maraton és félmaraton...
Részletek
Vallomás: Feláldoztam a teljesítményem, mert azt hittem pénzt spórolok.
Jó volt nálatok járni néhány nappal ezelőtt! Szeretném megköszönni a Hammer Nutrition mezt, amit ajándékba kaptam... Annyira tetszik, hogy a következő látogatásom alkalmával veszek majd...
Részletek
Ne vidd túlzásba az üzemanyag feltöltést!
Amikor készülsz egy fontos megmérettetésre, versenyre, ne próbálj szénhidrátot, vizet vagy nátriumot elraktározni.
Ez nem működik!
Részletek
