1993 óta az Endurance News magazin az állóképességi sportolók számára a létfontosságú információk vezető forrása. Minden egyes számban sok tanulságos cikket találsz, amelyek segítenek neked abban, hogy egészségesebb, fittebb és gyorsabb legyél. A kiadások között minden héten új, nagyszerű cikkeket kínálunk, hogy tudásodat folyamatosan bővítsd - ezeket itt találod!
Tudtad, hogy a triglicerid:HDL arány pontosabban jelzi a szívbetegség kockázatát, mint az összkoleszterin? Ne hagyd, hogy a félrevezető számok befolyásolják az egészségedet – ismerd meg...
Az L-karnitin egy aminosav, amely három olyan fontos funkciót lát el, amelyek a sportteljesítményt fokozzák: Az L-karnitin az a tápanyag, a "vezérlő" hogy úgy mondjam, ami a zsírsavakat a vérből...
32 évvel ezelőtt a legtöbb ember még soha nem hallott a Q10 koenzimről (CoQ10), nem is beszélve sokféle előnyéről pl a sportteljesítmény növelésének tulajdonságáról és...