Endurance News Heti
Sziasztok, Hammer rajongók!
Brian Frank vagyok, és egy nagyon fontos témáról szeretnék beszélni. "Le kell vennem ezt a terhet a vállamról, mielőtt felrobbanok," ahogy a régi szlogen szólt....
Részletek
Minden az egyben kényelem mítosza
Amikor arról kell dönteni, hogy mi a legjobb módja a folyadék-, kalória- és elektrolit fogyasztásnak hosszabb edzés (2+ óra) során, talán Te is azon sportolók...
Részletek
5 mód, hogy (kicsit) kevesebbet szenvedj a következő versenyeden!
Legyen szó egy hosszú egyéni kihívásról, vagy egy olyan jól támogatott versenyről, mint a belga Waffle, mindig azt tartsd szem előtt, hogy számítanak a kalóriák,...
Részletek
