1993 óta az Endurance News magazin az állóképességi sportolók számára a létfontosságú információk vezető forrása. Minden egyes számban sok tanulságos cikket találsz, amelyek segítenek neked abban, hogy egészségesebb, fittebb és gyorsabb legyél. A kiadások között minden héten új, nagyszerű cikkeket kínálunk, hogy tudásodat folyamatosan bővítsd - ezeket itt találod!
Dean Karnazes írása A kiválóság egy törekvés, nem egy végállomás. Ez igaz az üzemanyag-stratégiák optimalizálására is, különösen az évek előrehaladtával. Még a veterán állóképességi sportolók is...
A Hammer által kínált üzemanyagok sokfélesége, és az, ahogyan mi magyarázzuk el a legjobb felhasználásukat, akaratlanul is sok zavart okozott. Remélhetőleg ez a cikk tisztázza...