Endurance News Tygodnik
Since 1993 Endurance News Magazine has been a leading source of vital information for endurance athletes. Every issue is rich with insightful articles to help you be healthier, fitter and faster. In between issues we offer great new articles every week to keep your knowledge growing - find those here!
Töltsd fel magad maximálisan az edzésedhez, versenyedhez és a kirobbanó egészség eléréséhez!
A mitokondriumok egészségének fenntartása andndash; melyek a sejtjeid energiatermelő andbdquo;kemencéiandrdquo; andndash; az egyik legfontosabb dolog, amit a jobb eredmény elérése érdekében tehetsz, sőt a jobb...
View Details
KIVÁLÓ ÜZEMANYAG = KIVÁLÓ REGENERÁLÓDÁS
A tested megjutalmaz azért, amiért az edzésedbe annyi erőfeszítést beleteszel. Cserébe erősíti az immunrendszered, újraépíti és erősebbé teszi az izomszöveteidet, és tovább tárolja az izmokban...
View Details
Hammer Gel - prémium üzemanyag a csúcsteljesítményért
Pillants rá a címkére! Amennyiben azt látod, hogy fruktóz, szukróz (néha cukornád szirup, méz) vagy glükóz is szerepel az összetevők listáján, ez azt jelenti, hogy...
View Details
Egészséges, teljesértékű energiaszelet
Függetlenül attól, hogy a hosszabb edzésekre vagy versenyekre keresel üzemanyagot, vagy egy praktikus mégis tápláló snackre vágysz, esetleg egy étkezést szeretnél kiváltani bármikor a nap...
View Details
A fiatalság forrása – egy kapszulában
Ütős kombináció a sportolói teljesítmény növeléséért és az általános egészségi állapotért Függetlenül attól, hogy profi- vagy hobbisportoló vagy, aki részt vesz egy-két versenyen, vagy az...
View Details
Az étrend-kiegészítés, melyre minden sportolóknak szüksége van
andldquo;Szinte csak egészséges dolgokkal táplálkozom. Ugyan miért lenne szükségem étrend-kiegészítőkre?andrdquo; Sajnos az igazság az, hogy a andldquo;kiegyensúlyozott étrend mindent tartalmaz, amire szükséged vanandrdquo; állítás csak...
View Details
Ismerd meg jobban a fehérjét!
Lerántjuk a leplet a fehérjeporok körüli tévhitekről Az egyik leggyakrabban elhangzó kérdés, mely a sportolóktól érkezik : andldquo; Milyen fehérjét használjak?andrdquo; A legtöbbjük szeretné fehérjével...
View Details
A kevesebb néha több
A Hammer Nutrition már több, mint 25 éve támogatja a andldquo;kevesebb többandrdquo; felfogást. A megfelelő feltöltés azt jelenti, hogy csak a kellő mennyiséget fogyaszd el,...
View Details
A túlzott cukorbevitel negatív hatásai a kulcsfontosságú tápanyagok felszívódására
Azzal valószínűleg tisztában vagy, hogy a túlzott mértékű egyszerű szénhidrátok fogyasztása káros az egészségre. De vajon azt is tudtad, hogy ilyenkor csökken a fontos vitaminok...
View Details




