PHYTOLEAN + CHITOLEAN

A TE TÉLI SÚLYKONTROLL-FEGYVEREID

Steve Born írása

INTRO: Ez az az időszak az évben, amikor a fölös kilók megtartása különösen nehéz lehet. Sokan közülünk az „off-season” módban vagyunk, ami azt jelenti, hogy az edzéssel töltött időnk csökkent. Ehhez jönnek az ünnepek, ahol sok ételt fogyasztunk – beleértve azokat a finom desszerteket is. Mindebből következően a célunk szerinti testsúly megtartása vagy ahhoz közeli állapot fenntartása komoly kihívássá válik; sokan egyszerűen belenyugszanak a súlynövekedés időszakába. Ha ez a forgatókönyv ismerős, ne csüggedj. Kis erőfeszítéssel – és egy komoly asszisztenciával a Hammer Nutrition-tól, Phytolean és ChitoLean révén – ez lehet az az év, amikor nem „lapátolsz” magadra fölös kilókat.

2013-ban vezettük be a Phytolean-t, egy biztonságos és rendkívül hatékony fegyvert a fogyás számára. A formula maga egyszerű volt, csak két tápanyag/komponens – de ó, milyen hatásos! Több mint egy évtizeddel később a Phytolean továbbra is a „go to” termék azok számára, akik szeretnék megelőzni a súlynövekedést, különösen ha szeretik a keményítőben gazdag szénhidrátokat (rizs, tészta, kenyér, keksz stb.) és gyakran túllépnek az ideális mennyiségen.

A Phytolean 2 kapszulás adagja a következő összetevőket tartalmazza:

• 400 mg Razberi-K® málna ketont – Ez egy természetes bioaktív vegyület, mely a málnában található, és két mechanizmuson keresztül segít a testsúlycsökkentésben:

  1. A zsír lebontásának („égetésének”) fokozása – A málna keton növeli az adiponektin hormon elválasztását és egy folyamatot, amit norepinefrin‐indukálta lipolízisnek is neveznek. Mindkét hatás fokozza a zsíranyagcserét.

  2. A zsír felszívódásának és tárolásának csökkentése – A málna keton segít gátolni a trioleoylglicerol hidrolízist, ami a zsír-felszívódás első lépése.

• 1000 mg White Kidney Bean (Phaseolus vulgaris L.) kivonat – Ez a fehér vesebab (faseolamin) kivonata, amit gyakran „keményítő-blokkolóként” is emlegetnek, mivel képes csökkenteni az alfa-amiláz enzim aktivitását, amely a keményítő lebontásában és a cukrok felszívódásában vesz részt. Kevesebb alfa-amiláz enzim esetén nagyobb mennyiségű szénhidrát (elsősorban keményítőben gazdag) halad át a szervezeten anélkül, hogy cukorrá alakulna és testzsírként tárolódna.

Hatékony? Nos, az! Két kapszula Phytolean akár 300 g (ez kb. 1200 kcal!) keményítő-szénhidrát felszívódását blokkolhatja és testzsírrá alakítását megakadályozhatja!

Kb. négy évvel ezelőtt bevezettük a tökéletes „kísérőt” a Phytolean mellé, az elképesztően hatékony zsírszívó-kiegészítőt, a ChitoLean-t (kiejtve: „CHIT-uh-lean”). Ez a formula élén a kitinből (kukacból/rákból nyert) chitosan (kiejtve: „CHIT-uh-san”) áll, amely hatékonyan kötődik a zsírhoz a bélben és blokkolja annak felszívódását. Ez a „zsírblokkoló” hatás nemcsak a testsúlycsökkentést segíti, hanem hozzájárul a koleszterinszint normalizálásához és gátolja a nem egészséges zsírrétegek lerakódását az artéria falában.

A ChitoLean tartalmazza továbbá az alábbi kiegészítő tápanyagokat:

• N-Acetil-L-Karnitin – egy aminosav, és mint minden L-karnitin forma, EZ a tápanyag szállít zsírsavakat a sejtekbe az energiatermeléshez. Megfelelő L-karnitin nélkül a zsírsavak nem éghetnek el hatékonyan üzemanyagként.

• C-vitamin – segít aktiválni a chitosant a gyomorban és belekben zsírt kötő géllé, ezáltal fokozva a chitosan zsír-kötő hatását. Egy egérkísérlet szerint „a C-vitamin növelte a chitosan által okozott zsírezés ürülékben egerekben, ezáltal csökkentve a testsúlynövekedést.”

TUDOM-E EGYÜTT HASZNÁLNI A PHYTOLEAN-T ÉS A CHITOLEAN-T?

Igen, mindkét termék szedhető együtt. Íme, mikor!
Bár a Phytolean néhány zsírt anyagcsere-területet is érint, elsődleges hatásmódja a keményítő-blokkolás. A ChitoLean viszont szénhidrátokkal (keményítővel vagy más típusúval) szinte semmit nem csinál, de helyette egy rendkívül hatékony zsírblokkoló.
Akárcsak a Phytolean esetében, a ChitoLean sem feltétlenül napi használatra van szánva. Inkább akkor ajánlott, amikor olyan étkezésed van, amely sok „nem túl jó” zsiradékot tartalmaz (például: egy nagy olasz étkezés sok vajjal és tejszínes szószokkal vagy egy zsíros hamburger), vagy olyan étkezés, amely sok zsírral terhelt.
Ugyanígy használhatod a Phytolean-t együtt a ChitoLean-nel. Az „olyan nagy olasz étkezés” is ide tartozik, de most már figyelembe vesszük a sok tésztát és kenyeret is. Az a „zsíros hamburger” is akkor jön szóba, ha még sült krumplit és a hamburger zsemlét is elfogyasztod.

Végső következtetés: Amikor egy magas keményítő- és magas zsír-tartalmú étkezés áll előtted, mindenképpen használd mindkettőt, a Phytolean-t és a ChitoLean-t!

Speciális megjegyzések a ChitoLean-ről:
Ha ChitoLean-t használsz, akkor minden gyógyszert és az egészséges zsiradékokat (avokádó, magvak, olíva-olaj, lenmagolaj, omega-3 zsírsavak pl. a EndurOmega-ból) 4 + órával előtte vagy utána érdemes bevenni. Ennek oka, hogy a chitosan pozitív töltéssel rendelkezik, ami miatt képes negatív töltésű alapelemekhez (például zsiradékokhoz) kötődni… és ez azt jelenti, hogy minden zsírhoz köt – beleértve az egészséges zsiradékokat is – így gátolhatja ezek felszívódását. Nem ez a cél!
Mivel a chitosan rostként viselkedik, akkor érdemes legalább 240 ml (8 + oz) vizet inni, amikor ChitoLean-t veszel az étkezés kezdetén. Ez segíti, hogy a termék még jobban működjön, és megakadályozza, hogy a tested más területekről vonjon el folyadékot a chitosan emésztéséhez.

ÖSSZEFOGLALÁS
Az off-season időszakban sok sportoló egyszerűen belenyugszik a súlynövekedésbe, az edzéscsökkenés és az ünnepi fogyasztás miatt. Ha ez a szituáció neked is ismerős, ne csüggedj. Kis odafigyeléssel – és a Phytolean és ChitoLean hathatós támogatásával – azon az éven túljuthatsz úgy, hogy nem viszel magaddal fölös kilókat az új szezon elejére.
Természetesen az egészséges étkezés, az adagkontroll és a rendszeres mozgás is fontos szerepet játszik abban, hogy elérd és megtartsd a kívánt testsúlyt. Ha emellett csökkented a nassolást és délután/este mérsékeled a keményítőbevitelt, akkor jelentős súlycsökkenést fogsz tapasztalni!

Végső következtetés: A Phytolean és a ChitoLean – és ismét hangsúlyozzuk, használhatod őket együtt! – egy verhetetlen fogyás/súlykontroll kombinációt jelentenek, amely az első adagtól dolgozik érted!