Recoverite – complete regeneration depends on the small details

CZASEM TO DROBNE ZMIANY SPRAWIAJĄ, ŻE PRODUKT STaje SIĘ JESZCZE LEPSZY

NAPISAŁ: STEVE BORN

Kilka lat temu wprowadziliśmy istotne zmiany w składzie produktu Recoverite. Dlaczego było to konieczne? Po co mielibyśmy ingerować w formułę znakomitego, niezwykle popularnego produktu, na którym polegają tysiące sportowców? Brian Frank, założyciel i prezes Hammer Nutrition, tak wyjaśnił powód tej decyzji: „Moja zasada jest prosta: jeśli mam możliwość ulepszenia produktu, robię to.”

Skład Recoverite – podobnie jak kilku innych produktów regeneracyjnych Hammer Nutrition – został udoskonalony poprzez zastąpienie maltodekstryny, czyli złożonego węglowodanu pierwotnie pozyskiwanego z kukurydzy, maltodekstryną z tapioki, znanej też jako maniok. Choć maltodekstryna kukurydziana również sprawdzała się bardzo dobrze, wariant z tapioki ma jeszcze korzystniejsze właściwości, co szczegółowo opisujemy w artykule Sześć powodów, dla których tapioka jest super!.

Tym razem rozwiązaliśmy pozornie drobny problem, który jednak zdecydowanie wymagał uwagi i korekty. W ostatnich miesiącach kilku klientów zgłosiło, że Recoverite pieni się podczas mieszania. Sam napój rozpuszczał się prawidłowo, ale na powierzchni tworzyła się niepożądana warstwa piany. Inne firmy być może powiedziałyby: „To nie jest poważny problem i nie wpływa na działanie produktu. Trzeba się po prostu z tym pogodzić.”

Hammer myśli inaczej. Zgłosiliście nam problem i potraktowaliśmy tę informację poważnie. Poprosiliście nas o rozwiązanie – wysłuchaliśmy Was i wprowadziliśmy poprawki.

Nowa formuła Recoverite zawiera niewielką ilość oleju MCT. Trójglicerydy o średniej długości łańcucha to szybko wchłaniane tłuszcze, które organizm potrafi efektywnie wykorzystywać do produkcji energii i wspierania regeneracji. W tym drugim przypadku olej MCT może – jak się przypuszcza – wspomagać regenerację poprzez łagodzenie bólu i wrażliwości mięśni oraz wspieranie syntezy białek. Dodatkowo całkowicie eliminuje pienienie się napoju i nadaje mu jeszcze przyjemniejszy, bardziej kremowy smak. Pyszne!

FORMUŁA RECOVERITE „BEZ PIANY, BEZ DODANEGO CUKRU”

Pierwszym i najważniejszym krokiem do optymalnej regeneracji po treningu jest jak najszybsze uzupełnienie zapasów energii za pomocą Recoverite. Nie ma drugiego tak skutecznego napoju regeneracyjnego, który lepiej niż Recoverite przygotowywałby organizm na kolejne treningi i zawody. Oto dlaczego:

Złożone węglowodany – maltodekstryna z tapioki. Wielu producentów stosuje w swoich produktach duże ilości rafinowanych, prostych cukrów, takich jak glukoza, sacharoza czy fruktoza. Formuła Recoverite, pozbawiona dodanego cukru, dostarcza zamiast tego maltodekstrynę z tapioki – znakomitą formę tego złożonego węglowodanu. W porównaniu z prostymi cukrami maltodekstryna umożliwia organizmowi przetworzenie większej ilości kalorii bez problemów trawiennych i szybko wspiera dokładne uzupełnienie wyczerpanych zapasów glikogenu, czyli wewnętrznych rezerw paliwa organizmu. Dzięki temu nie musisz rozpoczynać kolejnego dnia treningowego z pustymi magazynami energii.

Izolat białka serwatkowego w 100% od krów karmionych trawą. To jedno z najwyższej jakości źródeł białka o znakomitej biodostępności. Jest bogaty we wszystkie dziewięć aminokwasów egzogennych i dostarcza wyjątkowo wysoką ilość – 2030 mg – aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) w porcji. Zawarte w dwóch miarkach 10 gramów izolatu białka serwatkowego skutecznie wspiera odbudowę i wzmacnianie beztłuszczowej masy mięśniowej, zmniejszanie bolesności mięśni oraz prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Liczne zalety izolatu białka serwatkowego omawiamy szczegółowo w artykule Hammer Whey Protein: superżywność.

Glutamina. Z tym aminokwasem wiąże się niezwykle wiele korzystnych właściwości, którym poświęcono całe książki. Glutamina jest aminokwasem występującym w mięśniach w największym stężeniu. Odgrywa istotną rolę w procesie syntezy glikogenu, a także wspiera naprawę i odbudowę tkanki mięśniowej. Badania wskazują, że może również przyczyniać się do zwiększenia poziomu glutationu w organizmie. Glutation jest jednym z najważniejszych przeciwutleniaczy dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Glutamina uczestniczy ponadto w uwalnianiu hormonu wzrostu i jest niezbędna dla prawidłowej pracy jelit oraz całego układu trawiennego.

Pełne spektrum elektrolitów. Kompletny profil zawierający sód, chlorki, wapń, magnez i potas pomaga uzupełnić minerały zużyte w trakcie wysiłku fizycznego.

Chrom w formie chelatu. Ten pierwiastek śladowy wspiera regulację poziomu cukru we krwi i odgrywa ważną rolę w syntezie glukozy, kwasów tłuszczowych oraz aminokwasów. W procesie regeneracji chrom pomaga w magazynowaniu węglowodanów, czyli w syntezie glikogenu.

L-karnozyna. Karnozyna jest jednym z najbardziej wszechstronnych i korzystnych składników odżywczych. Podczas wysiłku pomaga buforować nadmierne zakwaszenie, a po treningu zapewnia znakomite wsparcie antyoksydacyjne.

Olej MCT. Eliminuje pienienie się napoju, a jednocześnie może przyczyniać się do łagodzenia bólu i wrażliwości mięśni oraz wspierać syntezę białek.

KORZYŚCI, JAKIE MOŻESZ UZYSKAĆ DZIĘKI STOSOWANIU RECOVERITE

Znacząca poprawa wyników sportowych i wzrost poziomu wytrenowania mogą być prostsze, niż sądzisz. Wystarczy poświęcić kilka minut bezpośrednio po zakończeniu treningu na dostarczenie organizmowi wysokiej jakości węglowodanów, białka oraz dodatkowych składników wspierających regenerację. Kiedy to zrobisz, Twoje ciało odwdzięczy się za wykonaną na treningu pracę w następujący sposób:

Magazyny energii w komórkach mięśniowych zostają ponownie napełnione, dzięki czemu masz do dyspozycji odpowiednią ilość paliwa na kolejny dzień treningowy. Im bardziej konsekwentnie trenujesz i uzupełniasz energię po wysiłku, tym lepiej Twój organizm adaptuje się do przechowywania w mięśniach zapasów paliwa wystarczających na kolejne minuty wysiłku. Może to dać Ci znaczną przewagę, gdy następnym razem staniesz na linii startu.

Tkanka mięśniowa otrzymuje budulec – aminokwasy – których potrzebuje, aby się wzmacniać. W efekcie możesz zwiększać objętość i intensywność treningów, a jednocześnie ograniczać konsekwencje obciążeń działających na mięśnie.

Odczuwana między kolejnymi treningami bolesność i wrażliwość mięśni może się wyraźnie zmniejszyć.

Układ odpornościowy może się wzmocnić, co zmniejsza ryzyko opuszczania dni treningowych z powodu choroby.

Wszystkie te istotne korzyści są w zasięgu ręki – i to w prosty sposób. Trenuj świadomie, a zaraz po zakończeniu wysiłku natychmiast rozpocznij uzupełnianie energii! To naprawdę wszystko. Pamiętaj jednak, że jakość składników odżywczych spożywanych po treningu determinuje jakość Twojej regeneracji. Zasada „z kiepskiego surowca powstaje kiepski efekt” w pełni odnosi się również do potreningowego uzupełniania energii. Nie możesz oczekiwać poprawy wyników sportowych ani optymalnego wsparcia zdrowia, jeśli bez zastanowienia sięgasz po żywność wysokoprzetworzoną lub napoje zawierające rafinowany cukier, sztuczne dodatki, białko niskiej jakości i niewielkie ilości składników wspierających regenerację. W ten sposób nie wykorzystasz w pełni czasu i energii włożonych w trening.

Recoverite dostarcza Twojemu organizmowi złożonych węglowodanów, białka najwyższej jakości oraz dodatkowych, kluczowych składników odżywczych, które przyczyniają się do szybszej i pełniejszej regeneracji. Nic dziwnego, że Recoverite jest naszym najlepiej sprzedającym się produktem regeneracyjnym – zwłaszcza teraz, z jeszcze lepszą, pozbawioną pienienia formułą – bo po prostu działa. Dopilnuj, aby NIGDY Ci go nie zabrakło!